„Entdecke und erlebe dich neu" - Fasten im Isarwinkel startet ins Jahr 2010 (openPR.de)   -   Pünktlich   zum   Beginn   der   traditionellen   Fastenzeit startet   auch   die   neue   Reihe   von   Fasten-Seminaren   im   schönen Oberbayern unter der Leitung von Ute Merk, Fasten im Isarwinkel. Nicht   nur   aus   religiösen   Gründen   ist   das   Frühjahr   traditionell   die beliebteste   Zeit   zum   Fasten.   Während   es   heute   aber   vielfach   nur als    Methode    zum    schnellen    Gewichtsverlust    verstanden    wird, betont   Ute   Merk,   dass   Fasten   für   Sie   weitaus   mehr   Dimensionen beinhaltet.   Vielmehr   bedeute   es   den   bewussten   und   freiwilligen Verzicht    auf    überflüssigen    Konsum    in    jeglicher    Hinsicht,    nicht allein   mit   Blick   auf   die   Ernährung.   Fasten   solle   Körper,   Geist   und Seele   den   nötigen   Freiraum   geben,   um   die   innere   Balance   wieder zu finden, getreu ihrem Motto „Entdecke und erlebe dich neu!". So    bietet    Ute    Merk    den    Teilnehmern    ihrer    Fasten-Erlebnis- Seminare   die   Möglichkeit,   sich   eine   kleine,   aber   intensiv   erlebte Auszeit   aus   dem Alltag   zu   nehmen.   Wer   am   „Fasten   im   Isarwinkel" teilnimmt,   „darf   sich   fallenlassen,   bewusst   und   mit   allen   Sinnen erleben,   kann   auf   die   Signale   des   Körpers   achten   und   wieder lernen,       auf       sein       Herz       hören."       Neben       den       nötigen Entspannungseinheiten   gehört   ein   gewisses   Maß   an   Aktivität   für Ute   Merk   zum   Fasten   unbedingt   dazu.   Zum   täglichen   Programm zählen   daher   Wanderungen   oder   Nordic   Walking,   wobei   mit   der gesunden   Bewegung   auch   ein   genussvolles   Erleben   der   Natur verbunden ist. Für   die   unterschiedlichen   Bedürfnisse   ihrer   Gäste   hat   die   ärztlich geprüfte   Fastenleiterin   eigene   Seminarangebote   konzipiert.   Allen Angeboten     gemeinsam     sind     das     mehrtätige     Fasten     nach Buchinger,     gezielte     Entspannungs-     u.     Bewegungseinheiten, zusätzliche   Erlebnisse   wie   z.B.   ein   Kräuterworkshop,   Führungen oder    Vorträge    und    schließlich    die    individuelle    und    fachkundige Betreuung. Den   diesjährigen   Auftakt   der   Seminarreihe   macht   das   „Genießer- Fasten   für   die   Sinne",   ein   1-wöchiges   Seminar   mit   Schwerpunkt auf     dem     „Sich-Selbst-Verwöhnen".     Beginn     ist     jeweils     der 13.02.2010   und   der   20.02.2010,   wobei   die   zweite   Woche   auch   als Verlängerung   gebucht   werden   kann.   Untergebracht   werden   die Fastengäste      in      exklusiven      4-Sterne-Ferienwohnungen      des Landhaus Hubertus in Bad Tölz. Für   alle,   die   das   Fasten   gleich   als   Einstieg   in   eine   gesundere Ernährungsweise    nutzen    möchten,    gibt    es    das    8-tägige    „Vital- Fasten     mit     Kochseminar".     Dabei     erhalten     die     Teilnehmer professionelle   Anleitungen   und   viele   Tipps   zur   Zubereitung   von vitalstoffreichen   Gerichten   für   Zuhause.   Start   ist   am   20.03.2010   im komfortablen Four Points by Sheraton Brauneck in Lenggries. Fasten im Isarwinkel Ute Merk Ärztl. gepr. Fastenleiterin (dfa) Nordic Walking Basic Instructor (DNV) Ganterweg 38 83661 LenggriesTel.: 08042 / 50 38 14 Fax: 08042 / 50 38 13 Homepage: www.fasten-isarwinkel.de Ute    Merk    bietet    seit    April    2008    unter    der    Bezeichnung    „Fasten    im Isarwinkel"    ihre    speziell    konzipierten    Fasten-Erlebnis-Seminare    an.    Sie verbindet     darin     Fasten     (nach     Buchinger)     mit     einem     Wechsel     von Entspannung   und   Bewegung   sowie   aktivem   Erleben.   Die   7-   bis   8-tägigen Kurse   finden   in   dem   Teil   Oberbayerns   statt,   der   als   Isarwinkel   bekannt   ist. Veranstaltungsorte   sind   u.   a.   Lenggries   und   Bad   Tölz.   Ute   Merk   ist   ärztlich geprüfte   Fastenleiterin   (dfa)   und   Nordic   Walking   Basic   Instructor   (DNV). Nach   einigen   Jahren   in   ihrem   früheren   Beruf   als   gelernte   Kauffrau   erinnerte sie   sich   auf   der   Suche   nach   neuer   Zufriedenheit   und   Ausgeglichenheit   an ihre   eigenen   Erfahrungen   beim   Fasten.   Sie   beschloss,   dieses   Thema   zu ihrer   neuen   Lebensaufgabe   zu   machen.   Heute   liegt   ihr   als   Fastenleiterin daran,    das    Gefühl    von    tiefer    innerer    Zufriedenheit    und    körperlichem Wohlbefinden    auch    anderen    Menschen    zu    vermitteln,    unter    dem    Motto „Entdecke und erlebe dich neu!". Stichworte:    Fasten    Isarwinkel    Merk    Fastenleiterin    Lenggries    Entdecke Walking    Fasten-Erlebnis-Seminare    Buchinger    Instructor    Tölz    DNV    Basic Fasten-Seminare        Kräuterworkshop        Genießer-Fasten        Sich-Selbst- Verwöhnen Vital-Fasten Ganterweg Fastengäste 4-Sterne-Ferienwohnung r - Isarwinkel-startet-ins-Jahr-2010.html Für   die   Inhalte   dieser   Meldung   ist   nicht   vitaminB   sondern   nur   der   jeweilige Autor verantwortlich. Für     die     Korrektheit     oder     Vollständigkeit     der     hier     veröffentlichten Informationen   übernimmt   vitaminBe   keine   Verantwortung.   Bei   Fragen   zum Inhalt   der   Meldung   wenden   Sie   sich   bitte   an   den   Verfasser   (insbesondere bei rechtlichen Fragen, Abmahnungen, etc.).
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„Entdecke und erlebe dich neu" - Fasten im Isarwinkel startet ins Jahr 2010 (openPR.de)   -   Pünktlich   zum   Beginn   der   traditionellen   Fastenzeit startet   auch   die   neue   Reihe   von   Fasten-Seminaren   im   schönen Oberbayern unter der Leitung von Ute Merk, Fasten im Isarwinkel. Nicht   nur   aus   religiösen   Gründen   ist   das   Frühjahr   traditionell   die beliebteste   Zeit   zum   Fasten.   Während   es   heute   aber   vielfach   nur als    Methode    zum    schnellen    Gewichtsverlust    verstanden    wird, betont   Ute   Merk,   dass   Fasten   für   Sie   weitaus   mehr   Dimensionen beinhaltet.   Vielmehr   bedeute   es   den   bewussten   und   freiwilligen Verzicht    auf    überflüssigen    Konsum    in    jeglicher    Hinsicht,    nicht allein   mit   Blick   auf   die   Ernährung.   Fasten   solle   Körper,   Geist   und Seele   den   nötigen   Freiraum   geben,   um   die   innere   Balance   wieder zu finden, getreu ihrem Motto „Entdecke und erlebe dich neu!". So    bietet    Ute    Merk    den    Teilnehmern    ihrer    Fasten-Erlebnis- Seminare   die   Möglichkeit,   sich   eine   kleine,   aber   intensiv   erlebte Auszeit   aus   dem Alltag   zu   nehmen.   Wer   am   „Fasten   im   Isarwinkel" teilnimmt,   „darf   sich   fallenlassen,   bewusst   und   mit   allen   Sinnen erleben,   kann   auf   die   Signale   des   Körpers   achten   und   wieder lernen,       auf       sein       Herz       hören."       Neben       den       nötigen Entspannungseinheiten   gehört   ein   gewisses   Maß   an   Aktivität   für Ute   Merk   zum   Fasten   unbedingt   dazu.   Zum   täglichen   Programm zählen   daher   Wanderungen   oder   Nordic   Walking,   wobei   mit   der gesunden   Bewegung   auch   ein   genussvolles   Erleben   der   Natur verbunden ist. Für   die   unterschiedlichen   Bedürfnisse   ihrer   Gäste   hat   die   ärztlich geprüfte   Fastenleiterin   eigene   Seminarangebote   konzipiert.   Allen Angeboten     gemeinsam     sind     das     mehrtätige     Fasten     nach Buchinger,     gezielte     Entspannungs-     u.     Bewegungseinheiten, zusätzliche   Erlebnisse   wie   z.B.   ein   Kräuterworkshop,   Führungen oder    Vorträge    und    schließlich    die    individuelle    und    fachkundige Betreuung. Den   diesjährigen   Auftakt   der   Seminarreihe   macht   das   „Genießer- Fasten   für   die   Sinne",   ein   1-wöchiges   Seminar   mit   Schwerpunkt auf     dem     „Sich-Selbst-Verwöhnen".     Beginn     ist     jeweils     der 13.02.2010   und   der   20.02.2010,   wobei   die   zweite   Woche   auch   als Verlängerung   gebucht   werden   kann.   Untergebracht   werden   die Fastengäste      in      exklusiven      4-Sterne-Ferienwohnungen      des Landhaus Hubertus in Bad Tölz. Für   alle,   die   das   Fasten   gleich   als   Einstieg   in   eine   gesundere Ernährungsweise    nutzen    möchten,    gibt    es    das    8-tägige    „Vital- Fasten     mit     Kochseminar".     Dabei     erhalten     die     Teilnehmer professionelle   Anleitungen   und   viele   Tipps   zur   Zubereitung   von vitalstoffreichen   Gerichten   für   Zuhause.   Start   ist   am   20.03.2010   im komfortablen Four Points by Sheraton Brauneck in Lenggries. Fasten im Isarwinkel Ute Merk Ärztl. gepr. Fastenleiterin (dfa) Nordic Walking Basic Instructor (DNV) Ganterweg 38 83661 LenggriesTel.: 08042 / 50 38 14 Fax: 08042 / 50 38 13 Homepage: www.fasten-isarwinkel.de Ute    Merk    bietet    seit    April    2008    unter    der    Bezeichnung    „Fasten    im Isarwinkel"    ihre    speziell    konzipierten    Fasten-Erlebnis-Seminare    an.    Sie verbindet     darin     Fasten     (nach     Buchinger)     mit     einem     Wechsel     von Entspannung   und   Bewegung   sowie   aktivem   Erleben.   Die   7-   bis   8-tägigen Kurse   finden   in   dem   Teil   Oberbayerns   statt,   der   als   Isarwinkel   bekannt   ist. Veranstaltungsorte   sind   u.   a.   Lenggries   und   Bad   Tölz.   Ute   Merk   ist   ärztlich geprüfte   Fastenleiterin   (dfa)   und   Nordic   Walking   Basic   Instructor   (DNV). Nach   einigen   Jahren   in   ihrem   früheren   Beruf   als   gelernte   Kauffrau   erinnerte sie   sich   auf   der   Suche   nach   neuer   Zufriedenheit   und   Ausgeglichenheit   an ihre   eigenen   Erfahrungen   beim   Fasten.   Sie   beschloss,   dieses   Thema   zu ihrer   neuen   Lebensaufgabe   zu   machen.   Heute   liegt   ihr   als   Fastenleiterin daran,    das    Gefühl    von    tiefer    innerer    Zufriedenheit    und    körperlichem Wohlbefinden    auch    anderen    Menschen    zu    vermitteln,    unter    dem    Motto „Entdecke und erlebe dich neu!". Stichworte:    Fasten    Isarwinkel    Merk    Fastenleiterin    Lenggries    Entdecke Walking    Fasten-Erlebnis-Seminare    Buchinger    Instructor    Tölz    DNV    Basic Fasten-Seminare        Kräuterworkshop        Genießer-Fasten        Sich-Selbst- Verwöhnen Vital-Fasten Ganterweg Fastengäste 4-Sterne-Ferienwohnung r - Isarwinkel-startet-ins-Jahr-2010.html Für   die   Inhalte   dieser   Meldung   ist   nicht   vitaminB   sondern   nur   der   jeweilige Autor verantwortlich. Für     die     Korrektheit     oder     Vollständigkeit     der     hier     veröffentlichten Informationen   übernimmt   vitaminBe   keine   Verantwortung.   Bei   Fragen   zum Inhalt   der   Meldung   wenden   Sie   sich   bitte   an   den   Verfasser   (insbesondere bei rechtlichen Fragen, Abmahnungen, etc.). …………….. 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