Das Essener Fasten

Fasten und Fastenwandern mit André Restau
Ihr Fasten- & Fastenwandernspezialist auf Korsika
La Palma, Lanzarote, Mallorca

Konstitutions-typ-gerechtes Fasten & Fastenwandern im Herbst, Winter, Frühling und Sommer

zwischen Bergen und Meer, durch Wälder und Schluchten, über Gipfel, Vulkane und Strände -
an den schönsten Plätzen in Frankreich, Spanien und anderswo

André Restau
Fastenleiter und Ernährungs-Coach

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Das Essener-Fasten

Eine Pilgerreise zu den Wurzeln

Die Essener waren eine Bruderschaft, die am totem Meer beheimatet war. Dort (Qumran) wurden auch Schriftrollen der Essener gefunden und direkt ins Französische übersetzt. Die Schriften besagen unter anderem, daß Jesus bei den Essenern für eine gewisse Zeit lebte. In den Schriften wird Jesus zitiert, u.a. erklärt er die Ernährung, die Reinigung des Körpers mittels Fasten und auch begleitend durch Einläufe und die Reinigung des Geistes durch Gebet und Meditation. Die Essener hatten laut Überlieferung eine strahlende Gesundheit und wurden sehr alt, was sicherlich auch auf ihre Ernährungsweise und Lebensphilosophie zurückgeführt werden kann.

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Bitte bringen Sie für dieses Seminar kein Radio,CD-Player,Laptopp,Walkman,Handy oder anderes technisches Gerät mit.
Wählen Sie eine möglichst naturbelassene, einfache, praktische, unauffällige Bekleidung aus.
Lassen Sie bitte Bücher und Photos zu Hause. Bringen Sie stattdessen Papier und Bleistifte mit.
Bringen Sie bitte zwei Wärmflaschen, Wanderschuhe, bequeme Kleidung für Meditation und Bewegungsübungen mit. Falls Sie Ihr eigenes Meditationskissen bevorzugen denken Sie auch daran.

Die Unterbringung kann je nach Seminarort einzeln im Bungalow, Studio oder Zimmer erfolgen . Falls Sie einen Partner / Begleiterin mitbringen ist es möglich die Unterkunft zu teilen.
Alle Unterkünfte haben Meer- oder Bergeblick, Bad/Dusche/WC, Balkon oder Terasse.

Die Anreise erfolgt selbständig. Der nächstgelegene Fährhafen / Flughafen ist Bastia für die Seminare an der Ostküste Korsikas. Ein Abholung dort ist möglich.

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