Reiki (usui shiki reiki ryoho)
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André Restau
Reikimeisterlehrer

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Die 5 Lebensregeln

Die 5 Lebensregeln sehen in Mikao Usuis Handschrift so aus:

Im Lauf der Jahre haben sich durch zahlreiche Übersetzungen und damit einhergehende individuelle Veränderungen leicht unterschiedliche Versionen der 5 Lebensregeln entwickelt.

Der Originaltext nach Miako Usui

Die geheime Kunst Glück einzuladen
Die zauberhafte Medizin für alle Krankheiten

Gerade heute ärger Dich nicht Sorge Dich nicht und sei von Dankbarkeit erfüllt.
Widme Dich Deiner Arbeit.
Sei freundlich zu Menschen.

Vereine jeden Morgen und Abend Deine Hände zum Gebet.
Predige Deinem Herzen diese Worte und singe diese Worte mit Deinem Mund.
Die Usui Reiki Behandlung für die Verbesserung von Körper und Geist.


Eine abgewandelte Fassung findet man auf dem Grabstein von Mikao Usui
Grabsteininschrift
Ärgere Dich heute nicht.
Sorge Dich heute nicht.
Sei heute dankbar
Arbeite heute hart (meditative Praxis)
Sei heute nett zu Deinen Mitmenschen

Version der Reiki Allianz
Gerade heute ärgere Dich nicht.
Gerade heute sorge Dich nicht.
Gerade heute sei dankbar für alle Segnungen.
Gerade heute verdiene Dein Brot ehrlich.
Gerade heute sei liebevoll zu allen Lebewesen.

Version der Radiance Technique
Gerade heute lasse Deinen Ärger los
Gerade heute lasse Deine Sorgen los
Zähle heute Deine vielen Segnungen.
Erledige Deine Arbeit heute ehrlich.
Sei heute liebevoll zu allen Lebewesen.

Eine Version von unabhängigen Reiki Meistern
Gerade heute ärgere Dich nicht.
Gerade heute sorge Dich nicht.
Ehre Deine Eltern, Lehrer und die Älteren.
Gerade heute verdiene Dein Brot ehrlich.
Zeige allen Lebewesen Dankbarkeit.

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